ടോയ്‌ലറ്റില്‍ ഇരിക്കുമ്പോള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ ഈ രോഗങ്ങളെ ക്ഷണിച്ചു വരുത്തും

ടോയ്‌ലറ്റിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇക്കാലത്ത് ഒരു സാധാരണ ശീലമായി മാറിയിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ, ഈ ശീലം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. മൂലക്കുരു, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധ, മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇക്കാലത്ത്, മൊബൈൽ ഫോണുകൾ ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. രാവിലെ നമ്മൾ ആദ്യം നോക്കുന്നത് നമ്മുടെ മൊബൈൽ ഫോണാണ്, രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നമ്മൾ അവസാനമായി നോക്കുന്നതും അതാണ്. സോഷ്യൽ മീഡിയയും റീലുകളും കാണുന്ന ശീലം വളരെ വ്യാപകമായിരിക്കുന്നു, ആളുകൾക്ക് കുറച്ച് മിനിറ്റ് പോലും ഫോണിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കാൻ കഴിയില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾ ഇപ്പോൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോലും ഫോണുകൾ കൊണ്ടുപോകുന്നത്, അവിടെ അമിതമായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതും. ടോയ്‌ലറ്റിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്ന ശീലത്തെക്കുറിച്ച് നിരവധി പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. മൊബൈൽ ഫോൺ…

ഈ കാൻസർ പുരുഷന്മാരുടെ നിശബ്ദ കൊലയാളി; 50 വയസ്സിനു ശേഷം അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കും

പുരുഷന്മാരിൽ അതിവേഗം വളരുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ രോഗമാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ. ഇത് നിശബ്ദ കൊലയാളി എന്നും എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി, പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ പലപ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. ഇന്ത്യയിൽ, 50 വയസ്സിനു ശേഷം പുരുഷന്മാരിൽ അപകടസാധ്യത അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നു. പുരുഷന്മാരിൽ സാധാരണവും എന്നാൽ അപകടകരവുമായ ഒരു കാൻസറാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ. ഇത് ബീജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ഗ്രന്ഥിയായ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയിലാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. ഈ രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ മുന്നറിയിപ്പില്ലാതെ വളരുന്നു എന്നതാണ്. പല കേസുകളിലും, പുരുഷന്മാർക്ക് വർഷങ്ങളോളം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. തുടക്കത്തിൽ നിശബ്ദമായി വളരുന്നതിനാൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസറിനെ നിശബ്ദ കൊലയാളി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുമ്പോഴേക്കും, ഇത് പലപ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചിരിക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് കൃത്യസമയത്ത് കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ ഇത് മാരകമാകുന്നത്. ഇന്ത്യയിൽ,…

മുളപ്പിച്ച/മുളച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം!

ഇന്ത്യൻ ഗാർഹിക ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവ പലപ്പോഴും ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ഈ മൂന്ന് ചേരുവകളും എല്ലാ ഇന്ത്യൻ വീടുകളിലും ധാരാളമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാരണം, അവ വൈവിധ്യമാർന്നതും, താങ്ങാനാവുന്നതും, ഇന്ത്യൻ പാചകരീതിയിൽ രുചിയും സുഗന്ധവും ചേർക്കുന്നതിൽ നിർണായകവുമാണ്. ഇവ വൈവിധ്യമാർന്ന വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാല്‍, ദീർഘകാലത്തേക്ക് സൂക്ഷിച്ചാൽ അവ മുളയ്ക്കുന്നു. ഇത് മുളപ്പിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങും ഉള്ളിയും കഴിക്കാമോ അതോ ഉപേക്ഷിക്കണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലരെയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. ചിലർ മുളപ്പിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ വലിച്ചെറിയുന്നതിനു പകരം പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാല്‍, മുളപ്പിച്ച പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കരുതെന്ന് വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു. മുളപ്പിച്ച/മുളച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ കഴിക്കരുത്, കാരണം മുളപ്പിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉരുളക്കിഴങ്ങിലെ വിഷ പദാർത്ഥമായ സോളനൈൻ വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. മുളപ്പിച്ച ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയിൽ…

ശ്വാസകോശ അർബുദത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വിരലുകളിൽ കാണാം!; ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുക!

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാൻസറുകളിൽ ഒന്നാണ് ശ്വാസകോശ അർബുദം. എല്ലാ വർഷവും 1.8 ദശലക്ഷം ആളുകൾ ഇത് മൂലം മരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് പ്രധാനമായും ഗുരുതരമാകുന്നതുവരെ പലപ്പോഴും രോഗനിർണയം നടത്താത്തതാണ് ഇതിന് കാരണം. സ്തനാർബുദം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് നേരത്തെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്നും അതിനാൽ അവ കണ്ടെത്താനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശ്വാസകോശ അർബുദം അങ്ങനെയല്ല . ആരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ അത് ആന്തരികമായി വളർന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശ അർബുദം ഏറ്റവും മാരകമായ കാൻസറുകളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ദൃശ്യമാകില്ല. ശ്വാസകോശത്തിൽ വേദന റിസപ്റ്ററുകൾ കുറവായതിനാൽ ആദ്യകാല രോഗനിർണയം പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാൽ ട്യൂമർ വളരെ വലുതാകുന്നതുവരെ വേദന അനുഭവപ്പെടില്ല. കഴുത്ത് പോലുള്ള ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് കാൻസർ പടരുന്നതുവരെ പലർക്കും അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല. അതിനാൽ, ചെറിയ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ…

മുടി കൊഴിച്ചിൽ പ്രശ്നമുണ്ടോ? അത്ഭുതകരമായ ഫലങ്ങൾക്കായി വീട്ടിൽ തന്നെ ചെമ്പരത്തി എണ്ണ ഉണ്ടാക്കാം

തിളങ്ങുന്ന, കറുത്ത, കട്ടിയുള്ള മുടിയാണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, മലിനീകരണം, മോശം ഭക്ഷണക്രമം, രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവ കാരണം മുടി കൊഴിച്ചിൽ, താരൻ, നര എന്നിവ സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങളായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഈ മുടി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു ലളിതമായ പരിഹാരമുണ്ട്: ചെമ്പരത്തി എണ്ണ. ചെമ്പരത്തി എണ്ണയ്ക്ക് മുടിക്ക് ഒരു അനുഗ്രഹമാണെന്ന് തെളിയിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ഇതിന് സാമ്പത്തിക നിക്ഷേപമൊന്നും ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം. ചെമ്പരത്തി എണ്ണ വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം ചേരുവകൾ: പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ ചെമ്പരത്തി പൂക്കൾ – 1 കപ്പ് ഉലുവ – 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണക്കിയ നെല്ലിക്ക പൊടി അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞ ഉണക്കിയ നെല്ലിക്ക – 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ – 1 കപ്പ് രീതി: ആദ്യം, ഉലുവ ഒരു രാത്രി അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് 4-5 മണിക്കൂർ വെള്ളത്തിൽ…

അമിതമായ മൊബൈൽ അല്ലെങ്കിൽ ലാപ്‌ടോപ്പ് ഉപയോഗം ശരീരത്തിലുണ്ടാക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങള്‍?

ഇന്നത്തെ ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ, മൊബൈൽ ഫോണുകളും ലാപ്‌ടോപ്പുകളും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ജോലി മുതൽ വിനോദം വരെ, എല്ലാം ഇപ്പോൾ സ്‌ക്രീനിൽ ഒതുങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ, മൊബൈൽ ഫോണുകളുടെയോ ലാപ്‌ടോപ്പുകളുടെയോ ദീർഘനേരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു. അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സ്‌ക്രീൻ സമയം വർദ്ധിക്കുന്നത് കണ്ണുകൾ, തലച്ചോറ്, സുഷുമ്‌നാ നാഡി, മാനസികാരോഗ്യം എന്നിവയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. കാഴ്ചശക്തി ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ പ്രശ്നം കണ്ണിന്റെ ക്ഷീണമാണ്. ദീർഘനേരം സ്‌ക്രീനിൽ നോക്കിയിരിക്കുന്നത് കണ്ണുകളിൽ വരൾച്ച, പ്രകോപനം, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇതിനെ ഡിജിറ്റൽ ഐ സ്ട്രെയിൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നീല വെളിച്ചത്തിൽ നിരന്തരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് റെറ്റിനയെ തകരാറിലാക്കുകയും ക്രമേണ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കഴുത്ത്, പുറം വേദന പ്രശ്നങ്ങൾ മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ ലാപ്‌ടോപ്പിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോഴോ മണിക്കൂറുകളോളം…

സൂര്യപ്രകാശവും മലിനീകരണവും കാരണം ചുണ്ടുകൾ ഇരുണ്ടുപോയോ?; ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പിങ്ക് നിറവും മൃദുവായതുമായ ചുണ്ടുകൾ ലഭിക്കാൻ ഈ പ്രകൃതിദത്ത നുറുങ്ങുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ.

പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള മൃദുവായ ചുണ്ടുകൾ ഏതൊരു മുഖത്തിന്റെയും ഭംഗി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സൂര്യപ്രകാശം, പൊടി, മലിനീകരണം, പുകവലി, നിർജ്ജലീകരണം, രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ലിപ്സ്റ്റിക്കുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവ ചുണ്ടുകൾ ഇരുണ്ടതും വരണ്ടതും നിർജീവവുമാകാൻ കാരണമാകും. സ്വാഭാവികമായി പിങ്ക് നിറമുള്ള ചുണ്ടുകൾ ലഭിക്കാൻ, രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് പകരം വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുക. ഈ പരിഹാരങ്ങൾ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവും ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നതുമാണ്. പിങ്ക് ചുണ്ടുകൾക്ക് എളുപ്പവഴികൾ: റോസ് ഇതളുകളും പാലും – റോസ് ഇതളുകൾ രാത്രി മുഴുവൻ അസംസ്കൃത പാലിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, രാവിലെ അരച്ചെടുക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിൽ 15 മിനിറ്റ് നേരം പുരട്ടി കഴുകിക്കളയുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾക്ക് ഈർപ്പം നൽകുകയും അവയുടെ സ്വാഭാവിക പിങ്ക് നിറം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് – ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾക്ക് ഇളം നിറം നൽകുന്ന പ്രകൃതിദത്ത പിഗ്മെന്റുകൾ…

കാലുകളിലെ വീക്കവും മലബന്ധവും അവഗണിക്കരുത്, അവ ചില ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം

പലരും കാലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ശ്രദ്ധ കൊടുക്കാറില്ല. അവർ അത് അവഗണിക്കുകയാണ് പതിവ്, പക്ഷേ കാലിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ഗുരുതരവും അപകടകരവുമാകാം. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവ്യത്യാസം മുതൽ മരവിപ്പ് വരെ പലതരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് അവ കാരണമാകും. നടക്കുമ്പോൾ പോലും ഈ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടേക്കാം. അത്തരം എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഏത് കാലതാമസവും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. വാസ്തവത്തിൽ, കാലുകളിലെ അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാമെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പ്രമേഹം വ്രണങ്ങൾ, കുമിളകൾ, വരണ്ടതും വിണ്ടുകീറിയതുമായ ചർമ്മം, മരവിപ്പ്, പൊള്ളൽ, കാലിൽ ഇക്കിളി എന്നിവ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഹൃദ്രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകൾ കാലുകളിൽ വീക്കമോ വേദനയോ ഉണ്ടാക്കാം. കാലിലെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറൽ താപനിലയിലെ മാറ്റങ്ങൾ അനുസരിച്ച് കാലുകളുടെ നിറം മാറാം, പ്രത്യേകിച്ച്…

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം

സ്ത്രീകൾ സമൂഹത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണെന്നതിനാല്‍ എല്ലാവരും സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. എന്നാൽ, വീടിന്റെയും ഓഫീസിന്റെയും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾക്കിടയിൽ സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ അവഗണിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും കാണാം. അതേസമയം, പുരുഷന്മാരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്. സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ പുരുഷന്മാരുടേതിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. അതിന് കാരണം സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും ശരീരത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ജൈവശാസ്ത്രപരവും ലിംഗഭേദപരവുമായ വ്യത്യാസങ്ങളാണ്. ഈ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നമുക്ക് പല തരത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. സ്ത്രീകളിലെ ഹൃദ്രോഗം സ്ത്രീകളിൽ നാലിൽ ഒരു മരണത്തിന് ഹൃദ്രോഗം കാരണമാകുന്നു. എന്നാല്‍, പുരുഷന്മാരിലാണ് ഹൃദ്രോഗം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതെന്നാണ് എല്ലാവരും വിശ്വസിക്കുന്നത്. പക്ഷേ അത് ശരിയല്ല. ഈ അവസ്ഥ പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും ഏതാണ്ട് ഒരുപോലെ ബാധിക്കുന്നു. 54 ശതമാനം സ്ത്രീകളും ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ അല്ലെങ്കിൽ…

തേൻ ഉപയോഗിച്ച് സുന്ദരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ചർമ്മം നേടൂ; ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വിട പറയൂ

നമ്മളില്‍ പലരും വിലകൂടിയ നിരവധി സ്കിൻകെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ്. എന്നാല്‍, ഇത്രയധികം പണം ചെലവഴിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? തേൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. തേനിൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാൻ വളരെ സഹായകരമാണ്. അതിനാൽ, ഇത് കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യപ്രകാശം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനും തേൻ വളരെ സഹായകമാകും. ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഗുണം ചെയ്യും തേൻ പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു. വായുവിൽ നിന്നുള്ള ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്ത് ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഹ്യുമെക്റ്റന്റാണ് തേൻ. കൂടാതെ, ഇത് ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വളരെക്കാലം തടയുകയും ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ചർമ്മത്തെ മൃദുവായി നിലനിർത്തുകയും നേർത്ത വരകളുടെ…