കണ്ണൂര്: പയ്യന്നൂർ നിയമസഭാ മണ്ഡലത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഓഫീസ് തുറക്കാൻ സ്ഥലം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് മുൻ സിപിഐ എം നേതാവും വിമത സ്ഥാനാർത്ഥിയുമായ വി. കുഞ്ഞികൃഷ്ണൻ ആരോപിച്ചു. സിപിഐ എം പ്രവർത്തകരിൽ നിന്നുള്ള ഭീഷണി മൂലം ഭൂവുടമകൾ പിന്മാറുകയാണെന്ന് അദ്ദേഹം ആരോപിച്ചു. ഉടമസ്ഥനെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തിയതിനെ തുടർന്ന് അടുത്തിടെ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഓഫീസ് പൊളിച്ചു മാറ്റാൻ താന് നിർബന്ധിതനായതായി കുഞ്ഞികൃഷ്ണൻ പറഞ്ഞു. ഞായറാഴ്ച (മാർച്ച് 22, 2026) സ്ഥലം നൽകാൻ സമ്മതിച്ച മറ്റൊരു അനുയായി പിന്നീട് കുടുംബത്തിനുള്ളിൽ ഉണ്ടായ സമ്മർദ്ദവും സാധ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകളും ചൂണ്ടിക്കാട്ടി പിന്മാറിയതായും അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു. പാർട്ടി വിട്ട ശേഷം സിപിഐഎം ശക്തികേന്ദ്രത്തിൽ നിന്ന് മത്സരിക്കുന്ന കുഞ്ഞികൃഷ്ണൻ, പാര്ട്ടി നേതൃത്വത്തിന്റെ കടുത്ത വിമർശകനാണ്. പാർട്ടി പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പേരിൽ സ്വരൂപിച്ച രക്തസാക്ഷി ഫണ്ടും മറ്റ് ഫണ്ടുകളും സിറ്റിംഗ് എംഎൽഎ ടി ഐ മധുസൂദനൻ ദുരുപയോഗം ചെയ്തതായി അദ്ദേഹം…
Year: 2026
നിയമസഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പില് സിപിഐഎമ്മും ബിജെപിയും തമ്മില് കരാറുണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട്: വി ഡി സതീശന്
കൊച്ചി: വരാനിരിക്കുന്ന നിയമസഭാ തെരഞ്ഞെടുപ്പിൽ സിപിഐഎമ്മും ബിജെപിയും തമ്മില് കരാര് ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന അവകാശവാദം പ്രതിപക്ഷ നേതാവ് വി ഡി സതീശൻ ഞായറാഴ്ച ആവർത്തിച്ചു. “അവിശുദ്ധ കൂട്ടുകെട്ട്” എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചതിനെ യുഡിഎഫ് മറികടക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം ഉറപ്പിച്ചു പറഞ്ഞു. പാലക്കാട്ട് സിപിഐ എം സ്വതന്ത്ര സ്ഥാനാർത്ഥിയെ നിർത്തിയതിന് പിന്നിൽ ബിജെപിക്ക് വോട്ടുകൾ ഭിന്നിപ്പിക്കാനാണെന്ന വാദത്തിൽ ഉറച്ചു നിൽക്കുന്നതായി സതീശൻ മാധ്യമ പ്രവർത്തകരോട് പറഞ്ഞു. ആരോപണത്തിൽ കോൺഗ്രസിനെ “ലജ്ജയില്ലാത്തവര്” എന്ന് വിളിച്ചതിന് ബിജെപി സംസ്ഥാന പ്രസിഡന്റ് രാജീവ് ചന്ദ്രശേഖറിനെതിരെയും അദ്ദേഹം ആഞ്ഞടിച്ചു. “രാഷ്ട്രീയം മനസ്സിലാകാത്തതുകൊണ്ടാണ് അദ്ദേഹം ആ പ്രസ്താവന നടത്തിയത്. കേരളത്തിലെ ബിജെപി ആകാശത്ത് നിന്ന് ഇറക്കിവിട്ട ഒരു ബിസിനസുകാരനാണ് അദ്ദേഹം. മൂന്ന് തവണ രാജ്യസഭാ എംപിയായി, പക്ഷെ ബിജെപി ടിക്കറ്റില് മത്സരിച്ച് വിജയിച്ചല്ല,” സതീശൻ പറഞ്ഞു. വ്യക്തിപരമായ ആക്രമണങ്ങൾ താൻ പൊതുവെ ഒഴിവാക്കാറുണ്ടെന്നും എന്നാൽ, ചന്ദ്രശേഖറിന്റെ പരാമർശങ്ങൾക്ക് ശേഷം പ്രതികരിക്കാൻ…
തെരഞ്ഞെടുപ്പ് പ്രചാരണ വീഡിയോയിൽ വർഗീയ പരാമർശം; ഗുരുവായൂരിലെ ബിജെപി സ്ഥാനാർത്ഥി ബി ഗോപാലകൃഷ്ണനെതിരെ കേസ്
തൃശൂർ: വരാനിരിക്കുന്ന നിയമസഭാ തെരഞ്ഞെടുപ്പുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പ്രചാരണ വീഡിയോയിൽ വർഗീയ പരാമർശം നടത്തിയെന്നാരോപിച്ച് മുതിർന്ന ബിജെപി നേതാവും ഗുരുവായൂരിലെ പാർട്ടി സ്ഥാനാർത്ഥിയുമായ ബി ഗോപാലകൃഷ്ണനെതിരെ ഞായറാഴ്ച പോലീസ് കേസെടുത്തു. ഗുരുവായൂർ നിയോജകമണ്ഡലത്തിലെ റിട്ടേണിംഗ് ഓഫീസറുടെ പരാതിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് കേസ് രജിസ്റ്റർ ചെയ്തത്. ജനപ്രാതിനിധ്യ നിയമത്തിലെ ബിഎൻഎസ് സെക്ഷന് 192, സെക്ഷന് 125 എന്നിവ പ്രകാരമാണ് നേതാവിനെതിരെ കേസെടുത്തതെന്ന് പോലീസ് പറഞ്ഞു. കലാപമുണ്ടാക്കുക എന്ന ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ മനഃപൂർവമല്ലാത്ത പ്രകോപനം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനെയാണ് ബിഎൻഎസ് സെക്ഷന് 192 സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അതേസമയം, ജനപ്രാതിനിധ്യ നിയമത്തിലെ സെക്ഷന് 125 തിരഞ്ഞെടുപ്പുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വർഗങ്ങൾക്കിടയിൽ ശത്രുത വളർത്തുന്നതിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. തിരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മീഷന്റെ ഇടപെടലിനെ തുടർന്നാണ് പരാതി നൽകിയതെന്നും കേസ് രജിസ്റ്റർ ചെയ്തതെന്നും വൃത്തങ്ങൾ അറിയിച്ചു. ആക്ഷേപകരമായ പരാമർശങ്ങളുള്ള വീഡിയോ നീക്കം ചെയ്യാൻ പോലീസിന്റെ സൈബർ സെല്ലിന് നിർദ്ദേശം നൽകിയിട്ടുണ്ടെന്നും അവർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു. ഗോപാലകൃഷ്ണന്റെ പരാമർശത്തെച്ചൊല്ലി…
ഇറാഖ് വിമാന സർവീസുകൾക്കുള്ള വിലക്ക് 72 മണിക്കൂർ കൂടി നീട്ടി; എല്ലാ അന്താരാഷ്ട്ര വിമാന സർവീസുകൾക്കും വിലക്ക് തുടരുന്നു
ദുബായ്: അടുത്ത 72 മണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക് വ്യോമാതിർത്തി അടച്ചിടാൻ ഇറാഖി സര്ക്കാര് തീരുമാനിച്ചു. രാജ്യത്തെ സുരക്ഷാ സാഹചര്യവും പ്രാദേശിക സാഹചര്യവും കണക്കിലെടുത്താണ് ഈ മുൻകരുതൽ നടപടി സ്വീകരിച്ചതെന്ന് ഇറാഖി സിവിൽ ഏവിയേഷൻ അതോറിറ്റി (ഐസിഎഎ) ഞായറാഴ്ച പ്രഖ്യാപിച്ചു. ഇറാഖിൽ നിന്ന് വരുന്നതും പുറപ്പെടുന്നതും അതുവഴി സഞ്ചരിക്കുന്നതുമായ എല്ലാ വിമാനങ്ങൾക്കും ഈ നിയന്ത്രണം ബാധകമായിരിക്കും. ഇറാഖി സിവിൽ ഏവിയേഷൻ അതോറിറ്റി (ICAA) പ്രകാരം, 2026 മാർച്ച് 22 ഞായറാഴ്ച പ്രാദേശിക സമയം ഉച്ചയ്ക്ക് 12:00 മണി മുതൽ നിരോധനം പ്രാബല്യത്തിൽ വന്നു. 2026 മാർച്ച് 25 ബുധനാഴ്ച ഉച്ചയ്ക്ക് 12:00 മണി വരെ ഈ ഉത്തരവ് പ്രാബല്യത്തിൽ തുടരും. മേഖലയിലെ സുരക്ഷാ സാഹചര്യങ്ങളുടെയും വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുടെയും തുടർച്ചയായ വിലയിരുത്തലിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് തീരുമാനമെടുത്തതെന്ന് ഇറാഖി വാർത്താ ഏജൻസി (INA) റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഭാവിയിൽ തീരുമാനം പുനഃപരിശോധിക്കും.…
യുഎഇയിലും സൗദി അറേബ്യയിലും ഇറാന്റെ മിസൈൽ ആക്രമണം; 4 മിസൈലുകളും 26 ഡ്രോണുകളും തകർത്തു; നിരവധി പ്രവാസികൾ കൊല്ലപ്പെട്ടു
ദുബായ്: ഇന്ന് (മാർച്ച് 22 ഞായറാഴ്ച) യുഎഇയുടെ വ്യോമ പ്രതിരോധ യൂണിറ്റ് ഇറാനിൽ നിന്ന് വന്ന നാല് ബാലിസ്റ്റിക് മിസൈലുകളും 26 ഡ്രോണുകളും വെടിവച്ചു വീഴ്ത്തിയതായി യുഎഇ പ്രതിരോധ മന്ത്രാലയം ഔദ്യോഗികമായി അറിയിച്ചു. സൗദി അറേബ്യയെയും കുവൈത്തിനെയും ലക്ഷ്യമിട്ടായിരുന്നു ഈ ആക്രമണം, ഇത് മുഴുവൻ മേഖലയിലും സംഘർഷം സൃഷ്ടിച്ചു. ഈ ആക്രമണങ്ങളിൽ രണ്ട് സൈനികർ വീരമൃത്യു വരിക്കുകയും ആറ് സാധാരണക്കാർക്ക് ജീവൻ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്തു. യുഎഇ പ്രതിരോധ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ കണക്കനുസരിച്ച്, മിസൈൽ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളും യുദ്ധവിമാനങ്ങളും ഈ ഭീഷണികൾ യഥാസമയം കണ്ടെത്തി നശിപ്പിച്ചു. ആകാശത്ത് വെച്ച് മിസൈലുകൾ നശിപ്പിക്കപ്പെട്ടതിന്റെ പ്രതിധ്വനി യുഎഇയിലെ പല പ്രദേശങ്ങളിലും കേട്ടു. ആക്രമണത്തിൽ 160 പേർക്ക് പരിക്കേറ്റു. പാക്കിസ്താന്, നേപ്പാൾ, ബംഗ്ലാദേശ്, പലസ്തീൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പൗരന്മാരാണ് കൊല്ലപ്പെട്ടത്. ഗൾഫ് രാജ്യങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്ന ഇന്ത്യൻ പ്രവാസികൾ കർശന സുരക്ഷാ നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. റിയാദിലേക്കും…
നക്ഷത്ര ഫലം (22-03-2026 ഞായര്)
ചിങ്ങം: കാത്തിരിക്കുന്നത് ഐശ്വര്യപൂർണ്ണവും സൗഭാഗ്യപൂർണ്ണവുമായ ഒരു ദിവസം ആയിരിക്കും. ആഗ്രഹിക്കുന്ന വിധത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് പതിവിലും കൂടുതൽ പോരാടേണ്ടി വന്നേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ആശയങ്ങളില് വിരിഞ്ഞ പ്ലാനുകൾ പ്രാവർത്തികമാക്കാൻ സാധാരണ എടുക്കുന്ന സമയത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം എടുത്തേക്കാം. കന്നി: ഒന്നിനും തന്നെ തടഞ്ഞുനിർത്താനാവില്ല. മനസ്സിൽ താരതമ്യേന വിപ്ലവകരമായ ആശയം ഉണ്ടാകും. ഈ സ്വപ്നം പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കാര്യങ്ങൾ അത്ര ലളിതമല്ല. അനന്തരഫലങ്ങളും അപ്രകാരമല്ല. ആയതിനാൽ ഭാഗ്യ പരീക്ഷണത്തിന് അനുകൂലമായ ഒരു അവസരത്തിനായി കാത്തിരിക്കുക. തീര്ച്ചയായും, അനുകൂലമായ സമയം സമാഗതമാകുന്നതായിരിക്കും. തുലാം: ബാഹ്യസൗന്ദര്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരായിരിക്കും. സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുവേണ്ട കാര്യങ്ങളിന്മേൽ കൂടുതൽ ഊന്നൽ നൽകും. സൗന്ദര്യസംവർദ്ധക വസ്തുക്കളും, വസ്ത്രങ്ങളും വാങ്ങാന് അത്യന്തം തയ്യാറാവും. ബാഹ്യരൂപവും വ്യക്തിത്വവും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കും. വൃശ്ചികം: ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുള്ള ഭാഗ്യത്തെ അസ്വസ്ഥവും ആക്രമണോത്സുകവുമായ രീതി കാരണം നഷ്ടപ്പെടും. തർക്കമുള്ള കാര്യങ്ങൾ വളരെ നിയന്ത്രിച്ച് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ അത് പ്രശ്നങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തും. പക്ഷേ…
ഇന്ന് (മാർച്ച് 22) ലോക ജലദിനം; ശുദ്ധജലത്തിനായി നെട്ടോട്ടമോടി ജനങ്ങൾ
എടത്വ: വേനൽ കടുത്തതോടെ കിണറുകളും വാച്ചാലുകളും പൂർണ്ണമായും വറ്റി തുടങ്ങിയപ്പോൾ തലവടി തെക്ക് പ്രദേശത്തുള്ളവർ ശുദ്ധജലത്തിനായി വലയുകയാണ്. പൊതു ടാപ്പുകൾ ഇല്ലാത്ത തലവടി പഞ്ചായത്തിലെ ഏക വാർഡാണ് 12-ാം വാർഡ്. ഈ പ്രദേശത്ത് കുടിവെള്ളം പൊതു ടാപ്പിലൂടെ എത്തിയിട്ട് മൂന്ന് പതിറ്റാണ്ട് കഴിയുന്നു. പൊതു ടാപ്പുകൾ സ്ഥാപിച്ച് ശുദ്ധജല വിതരണം ആരംഭിക്കുന്നത് വരെ പ്രദേശത്ത് ശുദ്ധജലം വിതരണം നടത്തണമെന്ന് 2014 ജൂൺ 6ന് സംസ്ഥാന മനുഷ്യാവകാശ കമ്മീഷൻ ഉത്തരവിട്ടെങ്കിലും പഞ്ചായത്ത് അധികൃതർ നടപടി സ്വീകരിച്ചിട്ടില്ല. പൊതു പ്രവർത്തകൻ ഡോ. ജോൺസൺ വി ഇടിക്കുള വീണ്ടും മനുഷ്യാവകാശ കമ്മീഷന് നിവേദനനം നല്കിയതിനെത്തുടർന്ന് സംസ്ഥാന മനുഷ്യാവകാശ കമ്മീഷൻ അംഗം വി.കെ ബീനാകുമാരി 2023ൽ സ്ഥലം സന്ദർശിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നു. ശുദ്ധജല ക്ഷാമം രൂക്ഷമായ സാഹചര്യത്തിൽ സൗഹൃദ വേദിയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ സൗഹൃദ നഗറിൽ വാലയിൽ ബെറാഖാ ഭവനിൽ 6 വർഷം മുമ്പ് സമാന്തര…
ഇസ്രായേലി നഗരങ്ങളായ ആരാഡിലും ഡിമോണയിലും സൗദിയിലെ യു എസ് വ്യോമതാവളത്തിലും ഇറാന്റെ വന് ആക്രമണം; നൂറിലധികം പേര്ക്ക് പരിക്കേറ്റു
ദോഹ (ഖത്തര്): ഇസ്രായേലി, യുഎസ് താവളങ്ങളിൽ വലിയ തോതിലുള്ള ഡ്രോൺ ആക്രമണങ്ങൾ നടത്തിയതായി ഇറാൻ സൈന്യം അവകാശപ്പെട്ടു. ഇസ്രായേൽ സർക്കാർ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള പ്രതിരോധ കമ്പനിയായ ഇസ്രായേൽ എയ്റോസ്പേസ് ഇൻഡസ്ട്രീസിനെയും സൗദി അറേബ്യയിലെ യുഎസ് പ്രിൻസ് സുൽത്താൻ എയർ ബേസിനെയും ലക്ഷ്യമിട്ടായിരുന്നു ആക്രമണങ്ങൾ. അതേസമയം, ഇസ്രായേലി നഗരങ്ങളായ ആറാഡിലും ഡിമോണയിലും മിസൈലുകൾ പതിച്ചതിൽ 100-ലധികം പേർക്ക് പരിക്കേറ്റു. കടുത്ത നടപടിയെടുക്കുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി യുഎസ് ഇറാന് 48 മണിക്കൂർ അന്ത്യശാസനം നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ബെൻ ഗുരിയോൺ വിമാനത്താവളത്തിന് സമീപമുള്ള ഐഎഐ സൗകര്യങ്ങൾക്ക് നേരെ ഡ്രോൺ ആക്രമണം നടത്തിയതായി ഇറാൻ സൈന്യം ഔദ്യോഗിക പ്രസ്താവന ഇറക്കി. ഇസ്രായേലിന്റെ പ്രധാന ആണവ ഗവേഷണ കേന്ദ്രത്തിന് സമീപമുള്ള തെക്കൻ ഇസ്രായേലി നഗരങ്ങളായ ആരാഡ്, ഡിമോണ എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് മിസൈലുകൾ വീണത്. ഈ ആക്രമണങ്ങളിൽ 100-ലധികം പേർക്ക് പരിക്കേൽക്കുകയും സ്വത്തുക്കൾക്ക് സാരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്തു. ഈ…
‘ശത്രുക്കൾക്കൊഴികെ മറ്റെല്ലാവർക്കും ഹോർമുസ് തുറന്നിരിക്കുന്നു’: ട്രംപിന്റെ 48 മണിക്കൂർ അന്ത്യശാസനത്തിന് ഇറാന്റെ ശക്തമായ മറുപടി
അമേരിക്കയും ഇസ്രായേലുമായുള്ള ഇറാന്റെ സംഘർഷം അതിവേഗം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഹോർമുസ് കടലിടുക്ക് എല്ലാ കപ്പലുകൾക്കും തുറന്നിട്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് പ്രസ്താവിച്ചുകൊണ്ട് ഇറാൻ ഒരു പ്രസ്താവന ഇറക്കി. ദോഹ (ഖത്തര്): ഇറാനും അമേരിക്കയും തമ്മിലുള്ള സംഘർഷം ഉച്ചസ്ഥായിയിലെത്തിയിരിക്കേ, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട എണ്ണ പാതയായ ഹോർമുസ് കടലിടുക്കിൽ ഇറാൻ നിലപാട് മയപ്പെടുത്തി. കടലിടുക്ക് പൂർണ്ണമായും തുറന്നില്ലെങ്കിൽ ഇറാനിലെ വൈദ്യുത നിലയങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തി യുഎസ് പ്രസിഡന്റ് ഡൊണാൾഡ് ട്രംപ് ഇറാന് 48 മണിക്കൂർ അന്ത്യശാസനം നൽകിയിരുന്നു. ഈ ഭീഷണിക്ക് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷമാണ് ഇറാന്റെ പ്രസ്താവന. ഇറാന്റെ “ശത്രു രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളവ” ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ കപ്പലുകൾക്കും ഹോർമുസ് കടലിടുക്ക് തുറന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് ഇന്റർനാഷണൽ മാരിടൈം ഓർഗനൈസേഷനിലെ (IMO) ഇറാന്റെ പ്രതിനിധി അലി മൗസവി പ്രസ്താവിച്ചു. ശത്രു എന്നതുകൊണ്ട് അദ്ദേഹം പ്രധാനമായും പരാമർശിക്കുന്നത് അമേരിക്കയെയും ഇസ്രായേലിനെയും ആണ്. ഇറാന്റെ സുരക്ഷാ ചട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുകയും ശത്രുരാജ്യങ്ങളുമായി ബന്ധമില്ലാത്തതുമായ കപ്പൽ…
മാർച്ചിലെ സീസണൽ മാറ്റങ്ങൾ: ഒരു ആയുർവേദ ഫെർട്ടിലിറ്റി ഡോക്ടറുടെ വീക്ഷണം
കാലാവസ്ഥയുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ മാറ്റം വരുന്ന മാസമാണ് മാർച്ച്, അവിടെ ശൈത്യകാലം അവസാനിക്കുകയും വേനൽക്കാലം അതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീര താളം ദോഷങ്ങളോടും പരിസ്ഥിതിയോടും യോജിക്കുന്നതിനാൽ ഈ പരിവർത്തന ഘട്ടത്തെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ മാനസികമായും ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും തയ്യാറാകണമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ഈ മാസം ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണെന്ന് ആയുർവേദ ഫെർട്ടിലിറ്റി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. ചഞ്ചൽ ശർമ പറയുന്നു. കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ആയുർവേദമനുസരിച്ച് മാർച്ച് മാസമാണ് വസന്തകാലം. കടുത്ത തണുപ്പും കനത്ത ഭക്ഷണവും കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരം കഫവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന സമയമാണ് ശൈത്യകാലം. സാധാരണയായി ആളുകൾ ശൈത്യകാലത്ത് മടിയന്മാരാകുകയും ഈ ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി പ്രത്യുൽപാദന ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാർച്ച് മാസത്തിൽ, താപനില ഉയരുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കഫം ഉരുകാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അലർജി,…
