ഇന്ദിരാഗാന്ധി സരണി എന്നറിയപ്പെടുന്ന കൊൽക്കത്തയിലെ റെഡ് റോഡ് രണ്ടാം ലോകമഹായുദ്ധസമയത്ത് ഒരു താൽക്കാലിക എയർസ്ട്രിപ്പായിരുന്നു. ഈ ചരിത്ര റോഡിലാണ് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിന പരിപാടിയിൽ പങ്കെടുത്തത്. കൊല്ക്കത്ത: പന്ത്രണ്ടാമത് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ കൊൽക്കത്തയിലെ ചരിത്രപ്രസിദ്ധമായ റെഡ് റോഡിൽ യോഗ ചെയ്യാൻ ആയിരക്കണക്കിന് പേരോടൊപ്പം പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയും പങ്കെടുത്തു. യോഗ പരിപാടി നടന്ന റോഡിന് സാംസ്കാരികവും ഭരണപരവുമായ പ്രാധാന്യത്തിനപ്പുറം ഒരു ചരിത്രമുണ്ട്. രണ്ടാം ലോകമഹായുദ്ധസമയത്ത് ഇത് ഒരു താൽക്കാലിക എയർസ്ട്രിപ്പായും പ്രവർത്തിച്ചിരുന്നു. കൊൽക്കത്തയിലെ പ്രശസ്തമായ റെഡ് റോഡ്, ഔദ്യോഗികമായി ഇന്ദിരാഗാന്ധി സരണി എന്നറിയപ്പെടുന്നു, നഗരത്തിലെ വിശാലമായ മൈതാൻ പ്രദേശത്തിലൂടെയാണ് കടന്നുപോകുന്നത്. ഈ റോഡ് ഈഡൻ ഗാർഡൻസിനെ ഫോർട്ട് വില്യമിന്റെ പടിഞ്ഞാറൻ ഗേറ്റുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. വർഷങ്ങളായി, കൊൽക്കത്തയിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ആചാരപരവും പൊതുവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ കേന്ദ്രമാണിത്. ചരിത്രകാരന്മാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഈ റോഡ് 1820-ലാണ്…
Day: June 21, 2026
രാജ്യമെമ്പാടും കനത്ത സുരക്ഷയില് നീറ്റ് യുജി പുനഃപരീക്ഷ അവസാനിച്ചു; 22 ലക്ഷം വിദ്യാർത്ഥികൾ പരീക്ഷ എഴുതി
രാജ്യത്തുടനീളം കനത്ത സുരക്ഷയിലാണ് ഞായറാഴ്ച നീറ്റ്-യുജി 2026 പുനഃപരീക്ഷ നടന്നത്. ചോദ്യ പേപ്പർ ചോർച്ച വിവാദത്തെത്തുടർന്ന് പുനഃക്രമീകരിച്ച പരീക്ഷ 2.2 ദശലക്ഷം ഉദ്യോഗാർത്ഥികളാണ് എഴുതിയത്. ന്യൂഡൽഹി: രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും വലിയ മെഡിക്കൽ പ്രവേശന പരീക്ഷയായ നീറ്റ്-യുജി 2026 ന്റെ പുനഃപരീക്ഷ ഞായറാഴ്ച സമാധാനപരമായി അവസാനിച്ചു. ചോദ്യ പേപ്പർ ചോർച്ചയെത്തുടർന്ന് റദ്ദാക്കിയ പരീക്ഷയ്ക്ക് പകരമായി നടത്തിയ ഈ പരീക്ഷയിൽ ലക്ഷക്കണക്കിന് വിദ്യാർത്ഥികൾ പങ്കെടുത്തു. പരീക്ഷയുടെ നീതിയുക്തത ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടാതിരിക്കാൻ നാഷണൽ ടെസ്റ്റിംഗ് ഏജൻസി (എൻടിഎ) ഇത്തവണ പ്രത്യേക സുരക്ഷാ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. എൻടിഎയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, ഇന്ത്യയിലെ 551 നഗരങ്ങളും വിദേശത്തുള്ള 14 കേന്ദ്രങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ ആകെ 5,440 പരീക്ഷാ കേന്ദ്രങ്ങളിലാണ് പരീക്ഷ നടന്നത്. 95,000-ത്തിലധികം പരീക്ഷാ ഹാളുകളിൽ സിസിടിവി സ്ഥാപിച്ചു. 1,38,000-ത്തിലധികം ക്യാമറകളുടെയും 51,000-ത്തിലധികം ജാമറുകളുടെയും സഹായത്തോടെ പരീക്ഷാ പ്രക്രിയ തുടർച്ചയായി നിരീക്ഷിച്ചുവരുന്നതായി ഉദ്യോഗസ്ഥർ പറഞ്ഞു. ഉദ്യോഗാർത്ഥികളുടെ തിരിച്ചറിയൽ…
യുഎഇയിൽ ചൊവ്വാഴ്ച മുതൽ കാലാവസ്ഥയിൽ മാറ്റം വരും; ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ മഴയും പൊടിക്കാറ്റും പ്രതീക്ഷിക്കാം
ദുബായ്: യുഎഇയിൽ വരും ദിവസങ്ങളിൽ കാലാവസ്ഥയിൽ മാറ്റം വരുമെന്ന് കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പ് മുന്നറിയിപ്പ് നല്കി. ദേശീയ കാലാവസ്ഥാ കേന്ദ്രം (NCM) അനുസരിച്ച്, ചൊവ്വാഴ്ച മുതൽ രാജ്യത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ കാലാവസ്ഥ വഷളായേക്കാം. പല പ്രദേശങ്ങളിലും മഴയും പൊടിക്കാറ്റും ഉണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്. 2026 ജൂൺ 23 ചൊവ്വാഴ്ച മുതൽ കാലാവസ്ഥയിൽ മാറ്റം വരുമെന്ന് NCM അറിയിച്ചു. മേഘ രൂപീകരണം കാരണം പ്രത്യേകിച്ച് കിഴക്കൻ പ്രദേശങ്ങളിൽ മഴ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ജൂൺ സാധാരണയായി ചൂടും വരണ്ടതുമാണെങ്കിലും, താപനില 30°C നും 40°C നും ഇടയിൽ ആയിരിക്കുമെങ്കിലും, ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ ഇത്തവണ മഴ ലഭിച്ചേക്കാം. തീരപ്രദേശങ്ങളിലും പടിഞ്ഞാറൻ ഉൾപ്രദേശങ്ങളിലും രാത്രിയിലും രാവിലെയും ഈർപ്പം വർദ്ധിച്ചേക്കാം. ഇത് ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ മൂടൽമഞ്ഞ് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് ദൃശ്യപരത കുറയ്ക്കും. കൂടാതെ, വ്യാഴാഴ്ച മുതൽ കാറ്റ് ശക്തമാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. വടക്കുപടിഞ്ഞാറൻ കാറ്റിൽ പൊടിയും മണലും വീശാൻ…
കൊല്ലം പ്രവാസി അസോസിയേഷൻ ജില്ലാ സമ്മേളനത്തിന് ആവേശപൂർവ്വമായ സമാപനം
ബഹ്റൈന്: ബഹ്റൈനിലെ കൊല്ലം പ്രവാസികളുടെ ജില്ലാ കൂട്ടായ്മയായ കൊല്ലം പ്രവാസി അസോസിയേഷന്റെ 2024-2026 കാലഘട്ടത്തിന്റെ പ്രവര്ത്തനങ്ങളുടെ പരിസമാപ്തികുറിച്ച് നടന്ന പത്ത് ഏരിയ സമ്മേളനങ്ങള്ക്ക് ശേഷം വിപുലമായ ജില്ലാ സമ്മേളനം കെ.സി.എ ഹാളില് ഒരുക്കിയ സമ്മേളന നഗറില് വച്ചു ആവേശപൂർവ്വം നടന്നു പത്തു ഏരിയകളില് നിന്നും പുതിയതായി തിരഞ്ഞെടുക്കപെട്ട ഏരിയ ഭാരവാഹികളും, സെന്ട്രല് കമ്മിറ്റിയിലേക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കപെട്ട സിസി അംഗങ്ങളും, നിലവിലെ സി.സി, എസ്.സി, ക്ഷണിക്കപ്പെട്ട പ്രവാസിശ്രീ അംഗങ്ങള് ഉള്പ്പടെ നൂറിൽ പരം പ്രധിനിധികള് പങ്കെടുത്ത സമ്മേളനം കെപിഎ യുടെ സംഘടന സംവിധാനത്തിന്റെ നേര് ചിത്രമായിരുന്നു. പൊതുയോഗം, പ്രതിനിധി സമ്മേളനം, സാംസ്കാരിക സമ്മേളനം എന്നീ മൂന്നു സെഷനായിട്ടായിരുന്നു ജില്ലാ സമ്മേളനം നടന്നത്. കെപിഎ പ്രസിഡൻ്റ് അനോജ് മാസ്റ്റർ സമ്മേളന നഗരിയില് പതാക ഉയര്ത്തി ജില്ലാ സമ്മേളനത്തിന് തുടക്കം കുറിച്ചു. കെപിഎ വൈസ് പ്രസിഡൻ്റ് കോയിവിള മുഹമ്മദ് കുഞ്ഞ് ഉദ്ഘാടനം നിർവഹിച്ച…
ഇന്ത്യന് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയുടെ ആരോഗ്യ മൈത്രിയില് ഉള്പ്പെടുത്തി ഗാസയിലേക്ക് അടിയന്തര വൈദ്യ സഹായം അഭ്യര്ത്ഥിച്ച് പലസ്തീന് സ്റ്റേറ്റ് എംബസി
ദോഹ (ഖത്തര്): മരുന്നുകൾ, മെഡിക്കൽ സപ്ലൈസ്, ധനസഹായം എന്നിവയുടെ കടുത്ത ക്ഷാമം മൂലം ഗാസയിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനം തകർച്ചയിലേക്ക് അടുക്കുകയാണെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി, പലസ്തീൻ സ്റ്റേറ്റ് എംബസി ഇന്ത്യയോട് അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം നൽകണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ടു. മാനുഷിക പ്രതിസന്ധി രൂക്ഷമാകുന്നതിനാൽ ഗാസയിലുടനീളമുള്ള ആശുപത്രികൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണെന്ന് ജൂൺ 19 വെള്ളിയാഴ്ച പുറത്തിറക്കിയ പ്രസ്താവനയിൽ എംബസി പറഞ്ഞു. ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും സാധാരണക്കാരുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ശ്രമങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഇന്ത്യൻ സർക്കാരിനോടും, മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനങ്ങളോടും, മാനുഷിക സംഘടനകളോടും എംബസി ആവശ്യപ്പെട്ടു. ഗാസയിലെ ആരോഗ്യ സംവിധാനം ഒരു “തകർച്ചയുടെ ഘട്ടത്തിലെത്തി” എന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയ സാഹചര്യത്തിലാണ് ഈ അഭ്യര്ത്ഥന. ഏജൻസിയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, എൻക്ലേവിലെ 36 ആശുപത്രികളിൽ 19 എണ്ണം മാത്രമേ ഭാഗികമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുള്ളൂ. അതും, വളരെ പരിമിതമായ അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രം. അനസ്തെറ്റിക്സ്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ,…
കേരളത്തിലെ അവയവ കടത്ത്: നിര്ണ്ണായക രേഖകള് പിടിച്ചെടുത് ഇഡി; അന്വേഷണം വിവിധ സ്രോതസ്സുകളിലേക്ക് വ്യാപിപ്പിക്കുന്നു
കൊച്ചി: സംസ്ഥാനത്തെ അവയവക്കടത്ത് കേസിൽ എൻഫോഴ്സ്മെന്റ് ഡയറക്ടറേറ്റ് അന്വേഷണം ഊർജിതമാക്കി. കേസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വിവിധ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ നടത്തിയ പരിശോധനകളിൽ അന്വേഷണ സംഘം പ്രധാന രേഖകളും തട്ടിപ്പിന് ഉപയോഗിച്ച വ്യാജ രേഖകളും പിടിച്ചെടുത്തു. പ്രതികളുടെ നിയമവിരുദ്ധ ഇടപാടുകളെയും സാമ്പത്തിക ബന്ധങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഈ രേഖകൾ സഹായകമാകുമെന്ന് അന്വേഷണ ഉദ്യോഗസ്ഥർ വിലയിരുത്തുന്നു. അവയവക്കടത്തിലൂടെ സമ്പാദിച്ചതായി സംശയിക്കുന്ന പണത്തിന്റെ സ്രോതസ്സ് കണ്ടെത്തുന്നതിനായി പ്രതികളുടെ ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുകൾ മരവിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികളും ഇഡി ആരംഭിച്ചിട്ടുണ്ട്. സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകളുടെ വിശദാംശങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതിനായി വിവിധ ബാങ്കുകളിൽ നിന്ന് വിവരങ്ങൾ തേടിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉദ്യോഗസ്ഥർ പറഞ്ഞു. കേസിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും പരിശോധിക്കാനും കൂടുതൽ തെളിവുകൾ ശേഖരിക്കാനുമുള്ള ശ്രമങ്ങൾ നടന്നുവരികയാണ്. പോലീസും എൻഫോഴ്സ്മെന്റ് ഡയറക്ടറേറ്റും സംയുക്തമായി അന്വേഷണം നടത്തുന്നുണ്ട്. കേസിൽ കൂടുതൽ നിർണായക വിവരങ്ങൾ പുറത്തുവന്നേക്കാമെന്നാണ് സൂചന.
കെപിസിസി പ്രസിഡന്റാകാൻ തന്നെക്കാള് യോഗ്യരായവര് ആരുണ്ട്?: രാജ്മോഹൻ ഉണ്ണിത്താൻ
തിരുവനന്തപുരം: കെപിസിസി പ്രസിഡന്റ് സ്ഥാനത്തേക്ക് പരിഗണിക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ട് രാജ്മോഹൻ ഉണ്ണിത്താൻ എംപി കോൺഗ്രസ് ഹൈക്കമാൻഡിനെ സമീപിച്ചു. എഐസിസി പ്രസിഡന്റ് മല്ലികാർജുൻ ഖാർഗെ, രാഹുൽ ഗാന്ധി, കെസി വേണുഗോപാൽ, വിഡി സതീശൻ എന്നിവർക്ക് അദ്ദേഹം ഇ-മെയിൽ വഴിയാണ് തന്റെ നിലപാട് വ്യക്തമാക്കി സന്ദേശം അയച്ചത്. നിലവിൽ പ്രസിഡന്റ് സ്ഥാനത്തേക്ക് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നവരെക്കാൾ കൂടുതല് യോഗ്യത തനിക്കുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം അവകാശപ്പെട്ടു. ജാതി സമവാക്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നേതൃത്വത്തെ നിർണ്ണയിക്കുന്ന രീതി അവസാനിപ്പിക്കണമെന്ന് അദ്ദേഹം ആവശ്യപ്പെട്ടു. രാഷ്ട്രീയ പാരമ്പര്യം, പ്രവർത്തന പരിചയം, സംഘടനാ ശേഷി എന്നിവയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകണമെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. 1978 മുതൽ കേരള രാഷ്ട്രീയത്തിൽ സജീവമായി ഇടപെട്ടിട്ടുണ്ടെന്നും കെ.എസ്.യു, യൂത്ത് കോൺഗ്രസ്, സേവാദൾ അഖിലേന്ത്യാ സെക്രട്ടറി, കെ.പി.സി.സി ജനറൽ സെക്രട്ടറി, കോൺഗ്രസ് വക്താവ് തുടങ്ങിയ സ്ഥാനങ്ങളിൽ സേവനമനുഷ്ഠിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ഈ അനുഭവ സമ്പത്ത് പരിഗണിക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം ഇ-മെയിലില് വ്യക്തമാക്കി. സംസ്ഥാനത്തെ എല്ലാ ജില്ലകളിലെയും…
ഹിന്ദ് റജബ് കൊലപാതകവുമായി ബന്ധമുള്ള അവസാന ഇസ്രായേലി കമാൻഡറെ ലെബനനിൽ ഹിസ്ബുള്ള കൊലപ്പെടുത്തി
ദോഹ (ഖത്തര്): വെറും ആറു വയസ്സുണ്ടായിരുന്ന ഫലസ്തീന് പെണ്കുട്ടി ഹിന്ദ് റജബിനെയും കുടുംബത്തെയും ഗാസയില് നിന്ന് പലായനം ചെയ്യുന്നതിനിടെ കൊലപ്പെടുത്തിയ ഇസ്രയേലി ബറ്റാലിയന് കമാൻഡറെ ഹിസ്ബുള്ള കൊലപ്പെടുത്തി. തെക്കൻ ലെബനനിൽ നടന്ന സൈനിക നടപടിക്കിടെയാണ് അദ്ദേഹത്തെ കൊലപ്പെടുത്തിയതെന്ന് ജൂൺ 19 വെള്ളിയാഴ്ച ഇസ്രായേൽ സൈന്യം റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്തു. 401-ാമത് കവചിത ബ്രിഗേഡിന്റെ 52-ാമത് ബറ്റാലിയന്റെ കമാൻഡറായ 32-കാരനായ ലെഫ്റ്റനന്റ് കേണൽ ഡോർ ഗെഡാലിയ ബെൻ സിംഹോൺ, തെക്കൻ ലെബനനിൽ അവരുടെ ടാങ്ക് ആക്രമിച്ച് കൊല്ലപ്പെട്ട നാല് സൈനികരിൽ ഒരാളാണെന്ന് സൈന്യം അറിയിച്ചു. ഗാസയിലും ലെബനനിലും ഇസ്രായേൽ സൈനിക നീക്കങ്ങൾ ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം കൊല്ലപ്പെടുകയോ പരിക്കേൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന നാലാമത്തെ ബറ്റാലിയൻ കമാൻഡറാണ് ബെൻ സിംഹോൺ എന്ന് ഇസ്രായേലി മാധ്യമങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു 2024 ജനുവരിയിൽ ഗാസ സിറ്റിയിലെ തെൽ അൽ-ഹവ പരിസരത്ത് മരിച്ച ഹിന്ദ് റജബിന്റെ കൊലപാതകത്തിന്റെ ഉത്തരവാദികളായ 52-ാം…
രാമക്ഷേത്ര മോഷണക്കേസിൽ നിർണായക തെളിവുകൾ എസ്ഐടി കണ്ടെത്തി; ചമ്പത് റായി സംശയത്തിൽ
അയോദ്ധ്യ: അയോദ്ധ്യയിലെ രാമക്ഷേത്രത്തിലേക്കുള്ള സംഭാവന മോഷണം അന്വേഷിക്കുന്ന പ്രത്യേക അന്വേഷണ സംഘം (എസ്ഐടി) നിർണായക തെളിവുകൾ കണ്ടെത്തി. എസ്ഐടി അന്വേഷണ റിപ്പോർട്ട് ഞായറാഴ്ചയോ തിങ്കളാഴ്ചയോ മുഖ്യമന്ത്രി യോഗി ആദിത്യനാഥിന് സമർപ്പിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. സംഭവത്തില് അനിൽ മിശ്രയുടെയും ഗോപാൽ റാവുവിന്റെയും പങ്ക് സംശയാസ്പദമാണെന്ന് എസ്ഐടി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. സിസിടിവി ദൃശ്യങ്ങളിലൂടെ ഫണ്ട് കൈമാറ്റം ചെയ്തതിന്റെ തെളിവുകൾ എസ്ഐടി കണ്ടെത്തി. ചില സിസിടിവി ദൃശ്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കിയിരിക്കാമെന്നും സംശയിക്കുന്നു. അശ്രദ്ധയും ഗൂഢാലോചനയും എസ്ഐടി അന്വേഷിക്കുന്നുണ്ട്. സംഭാവന കണക്കുകൂട്ടൽ പ്രക്രിയയുടെ നിരീക്ഷണ സംവിധാനം പൂർണ്ണമായും പരാജയപ്പെട്ടതായും എസ്ഐടിയുടെ കണ്ടെത്തി. റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം, ടിന്നു യാദവ്, ചില ഗരാന തൊഴിലാളികൾ, ബാങ്ക് ജീവനക്കാർ എന്നിവർക്കെതിരെ എഫ്ഐആർ ഫയൽ ചെയ്തേക്കാം. ട്രസ്റ്റ് ഉദ്യോഗസ്ഥൻ അയോദ്ധ്യ വിട്ടുപോകുന്നത് എസ്ഐടി വിലക്കിയിട്ടുണ്ട്. ട്രസ്റ്റ് ഉദ്യോഗസ്ഥൻ അനിൽ മിശ്രയുടെയും നിർമ്മാണ സഹായി ഗോപാൽ റാവുവിന്റെയും പങ്ക് സംശയാസ്പദമാണെന്ന് എസ്ഐടി വിശേഷിപ്പിച്ചു. ജനറൽ…
ഇന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം: ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന യോഗയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങള്
പതിവ് യോഗ പരിശീലനം ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, ഹൃദയ, ശ്വസന, ദഹനവ്യവസ്ഥകൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച്, യോഗയുടെ പ്രാധാന്യം വീണ്ടും ലോകമെമ്പാടും ചർച്ചാ വിഷയമായി. ഇന്ത്യയുടെ പുരാതന പാരമ്പര്യത്തിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ച യോഗ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. പതിവ് യോഗ ശാരീരിക ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ മാത്രമല്ല, മാനസിക സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിലും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. തിരക്കേറിയ ജീവിതം, സമ്മർദ്ദം, ക്രമരഹിതമായ ദിനചര്യ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ, യോഗ ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു പരിഹാരമായി ഉയർന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്. അത് ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക പ്രായക്കാർക്കോ വിഭാഗത്തിനോ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തരുത് എന്നതാണ് മുഖ്യം. അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ, നമ്മുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന യോഗയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് നോക്കാം. ശരീരത്തെ കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളതും സജീവവുമാക്കുന്നു യോഗയുടെ…
