Category: ARTICLES

അരാജകത്വങ്ങള്‍ക്കിടയില്‍ ആശ്വാസം തേടുന്ന ഒരു ലോകത്ത്‌, എല്ലാ വര്‍ഷവും ജൂണ്‍ 21 ന്‌ ആഘോഷിക്കുന്ന അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം, യോഗയുടെ അഗാധമായ നേട്ടങ്ങള്‍ സ്വീകരിക്കാന്‍ ദശലക്ഷക്കണക്കിന്‌ ആളുകളെ ഒരുമിച്ച്‌ കൊണ്ടുവരുന്നു. ഈ വര്‍ഷം, 2023 ലെ യോഗ ദിനത്തില്‍, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വ്യക്തികള്‍ ശാരീരികവും മാനസികവും ആത്മീയവുമായ ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പുരാതന ആചാരം ആഘോഷിക്കാന്‍ വീണ്ടും ഒന്നിക്കുന്നു. ഈ ശുഭദിനത്തില്‍ സൂര്യന്‍ ഉദിക്കുമ്പോള്‍, ഈ പ്രിയപ്പെട്ട അവസരത്തിന്റെ ചരിത്രത്തിലേക്കും പ്രമേയത്തിലേക്കും പ്രാധാനൃത്തിലേക്കും ഒന്ന് എത്തിനോക്കാം. ചരിത്രം: 2014 ഡിസംബര്‍ 11 ന്‌, ആരോഗ്യകരവും കൂടുതല്‍ സന്തുലിതവുമായ ജീവിതശൈലി കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള മാര്‍ഗമായി യോഗയുടെ സമഗ്രമായ സമീപനത്തെ അംഗീകരിച്ച ഐക്യരാഷ്ട്ര പൊതുസഭയില്‍ നിന്നാണ്‌ അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിന്റെ വേരുകള്‍ കണ്ടെത്തുന്നത്‌. മനസ്സും ശരീരവും തമ്മിലുള്ള ഐക്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതില്‍ യോഗയുടെ പ്രസക്തി ഉയര്‍ത്തിക്കാട്ടിക്കൊണ്ട്‌ ഈ പ്രഖ്യാപനത്തിന്‌ വേണ്ടി വാദിക്കുന്നതില്‍ ഇന്ത്യയുടെ പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര…

5,000 വർഷത്തിലേറെ പഴക്കമുള്ള ഒരു പരിശീലനമാണ് യോഗ. എന്നാൽ സമീപ വർഷങ്ങളിൽ ഇത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, കുട്ടികൾക്കായി യോഗ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാലിക്കേണ്ട മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നല്‍കുന്നു. കുട്ടികളുടെ യോഗ ഉപദേശം: യോഗ നല്ല ശാരീരിക ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, നല്ല മാനസികാരോഗ്യവും നിലനിർത്തുന്നു. എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്കും പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്കും യോഗയ്ക്ക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കുട്ടികൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അവരുടെ മനസ്സും കൂടുതൽ നിശിതമാക്കുന്നു. കുട്ടികളുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമത്തിന് നിർണായകമായ അത്തരം ഒരു പ്രവർത്തനമാണ് യോഗ. യോഗ കുട്ടികളുടെ ഉത്കണ്ഠയെ ശമിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ മനസ്സിനെ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ജൂൺ 21 ന് ഒമ്പതാമത് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം ആചരിക്കും. ഇന്ത്യയിൽ മാത്രമല്ല, ലോകമെമ്പാടും യോഗയുടെ പ്രചാരം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. 5 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് യോഗ പരിശീലിക്കാമെന്ന് യോഗ പ്രൊഫഷണലുകൾ അവകാശപ്പെടുന്നു. ലളിതമായ രീതികൾ…

എല്ലാ വർഷവും ജൂണിലെ മൂന്നാമത്തെ ഞായറാഴ്ച ആഘോഷിക്കുന്ന വേൾഡ് ഫാദേഴ്‌സ് ഡേ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പിതാക്കന്മാരെയും പിതൃസ്ഥാനീയരെയും ആദരിക്കുന്നതിനായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ദിവസമാണ്. കുട്ടികൾക്കും ചെറുപ്പക്കാർക്കും പ്രായമായവർക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ പിതാക്കന്മാർ വഹിക്കുന്ന പ്രധാന പങ്കിനോടുള്ള സ്നേഹവും നന്ദിയും അഭിനന്ദനവും പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരമാണിത്. പിതാക്കന്മാരെ ബഹുമാനിക്കുക എന്ന ആശയത്തിന് പുരാതന വേരുകളുണ്ട്. എന്നാൽ, ഫാദേഴ്‌സ് ഡേയുടെ ആധുനിക ആഘോഷം 20-ാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിലാണ്. 1909-ഓടെ അമേരിക്കയില്‍ പ്രചാരം നേടിയ മാതൃദിനത്തിൽ നിന്നാണ് ഫാദേഴ്‌സ് ഡേയ്‌ക്ക് പ്രചോദനം ലഭിച്ചത്. വാഷിംഗ്ടണിലെ സ്‌പോക്കനിൽ നിന്നുള്ള സോനോറ സ്‌മാർട്ട് ഡോഡ് എന്ന സ്ത്രീ ഒരു മാതൃദിന പ്രസംഗം കേട്ടതിന് ശേഷം പിതാക്കന്മാരുടെ സംഭാവനകൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഒരു ദിവസം സ്ഥാപിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. അവരുടെ സ്‌നേഹത്തിനും കരുതലിനും സമാനമായ അഭിനന്ദനം പിതാക്കന്മാർ അർഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അവൾ വിശ്വസിച്ചു. 1910 ജൂൺ 19-ന് വാഷിംഗ്ടണിലെ സ്‌പോക്കെയ്‌നിലാണ് ആദ്യത്തെ…

LGBTQ Pride Month എല്ലാം വര്‍ഷവും ജൂണ്‍ മാസം ലോകം മുഴുവനും ആഘോഷിക്കപ്പെടുന്നു. സ്റ്റോണ്‍ വാള്‍ ലഹളക്ക്‌ (Stonewall riots or Stonewall uprising) കൊടുക്കുന്ന ഒരു ബഹുമതികൂടിയാണിത്‌. എന്റെ കൂടെ ജോലി ചെയ്യുന്ന മലയാളി സുഹൃത്തുക്കളോടു ഞാന്‍ ചോദിച്ചു എന്താണ്‌ ജൂണ്‍ മാസത്തിന്റെ പ്രത്യേകഥ? അവര്‍ പറഞ്ഞ മറുപടി അറിയില്ല എന്നായിരുന്നു. അതുപോലെ ഈ ചോദ്യം തന്നെ ഞാന്‍ മറ്റു രാജ്യക്കാരായ എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളോടു ചോദിച്ചു.അവര്‍ ഉടന്‍ ൪ മറുപടി തന്നു. It is a Pride month for honouring LGBTQ community… മലയാളി സുഹ്യുത്തുക്കളുടെ ‘അറിയില്ല’ ag ഉത്തരം ആണ്‌ ഈ വിഷയത്തെ കുറിച്ച്‌ ഒരു ചെറിയ വിവരണം തരണം എന്ന ഒരു തോന്നല്‍ എന്നില്‍ gensowe അമേരിക്കയിലെ ന്യൂയോര്‍ക്ക്‌ സിറ്റിയില്‍ ഗ്രീന്‍വിച്ച്‌ വില്ലേജിലെ ഒരു ഗേ ബാര്‍ ആണ്‌ സ്റ്റോണ്‍വാള്‍ ഇന്‌…

‘ദി കേരള സ്റ്റോറി’ എന്ന സിനിമയിൽ കാണിക്കുന്ന തീവ്രവാദ സംഘടനയായ ഇസ്ലാമിക് സ്റ്റേറ്റിൽ റിക്രൂട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട കേരളത്തിൽ നിന്നുള്ള 3 പെൺകുട്ടികളുടെ കഥയാണ് ഈ ദിവസങ്ങളിൽ പ്രധാന വാർത്തകളിൽ നിറയുന്നത്. ഈ മൂന്ന് പെൺകുട്ടികൾ നേരത്തെ മുസ്ലീങ്ങളായിരുന്നില്ല, ചിലർ ക്രിസ്ത്യാനികളോ ഹിന്ദുക്കളോ ആയിരുന്നു. എന്നാൽ, തീവ്രവാദികളാകുന്നതിന് മുമ്പ്, അവർ ഏതെങ്കിലും ആചാരപ്രകാരം ഇസ്ലാം മതത്തിലേക്ക് മാറണം, അതിനുശേഷം അവർക്ക് പുതിയ പേരുകൾ നൽകി, തുടർന്ന് അവരെ അഫ്ഗാനിസ്ഥാനിലേക്ക് അയച്ച് ലൈംഗിക അടിമകളാക്കി. മഹത്തായ ഒരു മാനുഷിക പ്രവർത്തനത്തിനായി ജീവിതം സമർപ്പിച്ചതുപോലെ അവരും സന്തോഷത്തോടെ യാത്രയായി. കാലക്രമേണ, തീവ്രവാദികളുടെ പൈശാചിക പ്രവണതകൾ അവർ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ല. ഇന്നും കേരളത്തിൽ നിന്നുള്ള 4 പെൺകുട്ടികൾ അഫ്ഗാനിസ്ഥാനിൽ തടവിലാണ്, അവർക്ക് ഇന്ത്യയിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാന്‍ ഇന്ത്യൻ സർക്കാരിനോട് അപേക്ഷിക്കുകയാണ്. പക്ഷേ, അവർക്കായി ഇന്ത്യയുടെ വാതിലുകൾ അടച്ചിരിക്കുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ ചില…

കന്നട മണ്ണിന് പുതിയ മുഖ്യമന്ത്രിയെ എറെ ചര്‍ച്ചകള്‍ക്കും അതിലേറെ ആകാംഷയ്ക്കുമൊടുവില്‍ സീതാരാമയ്യ കര്‍ണ്ണാടകയുടെ നാഥനായി. അഭിപ്രായ സര്‍വ്വേയില്‍ അദ്ദേഹം എതിരാളികളെ ബഹുദൂരം പിന്നിലാക്കിയിരുന്നെങ്കില്‍ തിരഞ്ഞെടുപ്പു ഫലത്തിലെ മിന്നും വിജയം പല കണക്കുകൂട്ടലുകളും മാറ്റിമറിച്ചു. ഡി.കെ. ശിവകുമാര്‍ മുഖ്യമന്ത്രി പദത്തിനുവേണ്ടി പിടി മുറുക്കിയതോടെയാണ് അതിനു കാരണം. മാധ്യമങ്ങള്‍ പല പുതിയ മാനങ്ങള്‍ അതോടെ നല്‍കി. തെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ വിജയിച്ച കോണ്‍ഗ്രസ്സിന്‍റെ സ്ഥാനത്തെ ചൊല്ലിയുള്ള പതിവ് അടിയെന്ന നിലയില്‍ അവര്‍ അത് ആഘോഷിച്ചു. എന്നാല്‍ അതിന് പരിസമാപ്തി കുറിച്ചുകൊണ്ട് ഡി.കെ. ശിവകുമാര്‍ ഒത്തുതീര്‍പ്പ് അംഗീകരിച്ചതോടെ മഞ്ഞുരുകി മലപോലെ കോണ്‍ഗ്രസ്സിന്‍റെ പതനമാഘോഷിച്ചവര്‍ എലിപോലെ ഓടിയൊളിച്ചു. അങ്ങനെ സീതാരാമയ്യ മുഖ്യമന്ത്രിയും കെ.പി.സി.സി. പ്രസിഡന്‍റ് ഉപമുഖ്യമന്ത്രിയുമായ കോണ്‍ഗ്രസ്സ് മന്ത്രിസഭ അധികാരമേറഅറു. ദക്ഷിണേന്ത്യയിലെ ഏക കോണ്‍ഗ്രസ്സ് മന്ത്രിസഭയെന്നതാണ് ഈ മന്ത്രിസഭയുടെ ഒരു പ്രത്യേകത. ദക്ഷിണേന്ത്യയിലും ഉത്തരേന്ത്യയിലും മന്ത്രിസഭകളുള്ള ഇന്ത്യയിലെ ഏക രാഷ്ട്രീയ പാര്‍ട്ടിയെന്ന സ്ഥാനം കോണ്‍ഗ്രസ്സിന് നേടിക്കൊടുത്തു…

മാതൃദിനത്തിൻ്റെ ആഘോഷവും സമൂഹത്തിനു അമ്മമാർ നൽകുന്ന സംഭാവനകളും എന്തെല്ലാം ആണ് എന്ന് മനസിലാക്കാം!. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള എല്ലാ അമ്മമാരുടെയും സാന്നിധ്യം അംഗീകരിക്കുന്നതിനായി, ഇന്ന് ലോകത്തെ 50-ലധികം രാജ്യങ്ങളിൽ മാതൃദിനം ആഘോഷിക്കുന്നു. കാരണം ഈ ഭൂമിയിലെ അറിയപ്പെടുന്ന എല്ലാ ബന്ധങ്ങളേക്കാളും മുൻപന്തിയിൽ അനായാസമായി സ്കോർ ചെയ്യുന്ന ഒരു ബന്ധമുണ്ട് ആ അസാധാരണമായ ബന്ധം അമ്മയുടേതല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല എന്നതാണ് സത്യം. അതായത് അവളുടെ എണ്ണമറ്റ സ്നേഹത്തി ൻ്റെയും, അളവറ്റ സമർപ്പണത്തിൻ്റെയും, കുടുംബത്തോടുള്ള അർപ്പണബോധത്തിൻ്റെയും കാര്യത്തിൽ അമ്മമാർ എന്നും മുൻപന്തിയിൽ നിൽക്കുന്നു. യഥാർത്ഥത്തിൽ പുരുഷമേധാവിത്വമുള്ള ഈ സമൂഹത്തിൽ കൂടുതലും വിലകുറച്ച് കാണിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഇത് ശരിക്കും ഒരു പ്രത്യേക ആഘോഷത്തിൻ്റെ ദിവസമായിട്ടാണ് ഇതിനെ കാണുന്നത്. അമ്മമാരോടുള്ള ബഹുമാനവും സ്നേഹവും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനായി ലോകത്തിൻ്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ആഘോഷിക്കുന്ന ഒരു അവസരമായിട്ടാണ് മാതൃദിനാഘോഷം എങ്കിലും, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇന്നത്തെ മാതൃദിനാഘോഷം ആരംഭിച്ചത് യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ ആണ്. കാരണം…

ഇന്ത്യന്‍ സംസ്ഥാനമായ മണിപ്പൂരില്‍ സംഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത് അപമാനകരമായ കാഴ്ചകളാണ്. നമ്മുടെ സാമൂഹിക വ്യവസ്ഥിതിയെ ഉഴുതുമറിക്കുന്ന സ്‌ഫോടനങ്ങളാണ് മണിപ്പൂരില്‍ നടക്കുന്നത്. തീയില്‍ മനുഷ്യമാംസം വെന്തെരിയുന്നു, വീടുകള്‍ തീയില്‍ വെന്തുവെണ്ണീറാകുന്നു, വീടുകള്‍, കടകള്‍ കൊള്ള ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ക്രിസ്ത്യന്‍ ദേവാലയങ്ങള്‍ അക്രമികള്‍ തകര്‍ക്കുന്നു.. തുടങ്ങിയ തീവ്രവാദ മത-രാഷ്ട്രീയ വിധ്വംസക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഈ ആധുനിക കാലഘട്ടത്തിലും അരങ്ങേറുന്നു. ഇതിന്റെ പിന്നിലെ പ്രേരക ശക്തികളെ നിയമത്തിന് മുന്നില്‍ കൊണ്ടുവരണം. ബ്രിട്ടനില്‍ 1640 ല്‍ ബുര്‍ഷ്വാവിപ്ലവം നടന്നപ്പോള്‍ റഷ്യയുടെ രാഷ്ട്രപിതാവായ ലെനിന്‍ പറഞ്ഞത് ഓര്‍മയില്‍ വരുന്നു. ‘ബൂര്‍ഷ്വാ ജനാധിപത്യ വിപ്ലവത്തിനും സോഷ്യലിസ്റ്റ് വിപ്ലവത്തിനുമിടയില്‍ ചൈനീസ് വന്മതിലുകളൊന്നുമില്ല’. ഇവിടെ കണ്ടത് ജാതിമത വന്‍ മതിലുകളാണ്. റഷ്യന്‍, ഫ്രഞ്ച് വിപ്ലവങ്ങള്‍പോലും മനുഷ്യന് സ്വാതന്ത്ര്യം കിട്ടുന്നതിനും ഫ്യൂഡലിസത്തിന്റെ ചങ്ങലകള്‍ പൊട്ടിച്ചെറിയുന്നതിനുമായിരിന്നു അല്ലാതെ മതങ്ങളെ നാടുകടത്താനല്ലായിരുന്നു. മണിപ്പൂരിലെ ന്യൂനപക്ഷങ്ങള്‍ എന്തുകൊണ്ടാണ് പാലായനം ചെയ്യുന്നത്? ബ്രിട്ടീഷ് ഭരണകാലത്ത് പലരും പറഞ്ഞിരിന്നത് നാട്ടു രാജാക്കന്മര്‍ മതങ്ങളെ…

മലയാളികൾ കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു ദിവസങ്ങൾ ആയി ചർച്ച ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് പ്രബുദ്ധ കേരളത്തെ അപമാനിച്ചു കൊണ്ട് ഒരു സിനിമ ഇറങ്ങുന്നു..”ദി കേരള സ്റ്റോറി”. ആ സിനിമ നിരോധിയ്ക്കണം എന്ന് വിവിധ രാഷ്ട്രീയ സാമൂഹിക,സാംസ്കാരിക പ്രവർത്തകർ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ മാധ്യമങ്ങളിൽ പകലന്തി ചർച്ചകളും പൊടി പൊടിയ്ക്കുന്നു. ഐ എസ്സ് ഐ എസ്സ് തീവ്രവാദത്തിന്റെ ഭാഗമായി നിരവധി മലയാളികൾ ലവ് ജിഹാദിന്റെ പേരിൽ മതം മാറ്റപ്പെടുകയും,അവരിൽ ചിലർ രക്ഷപ്പെട്ടു തങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട അനുഭവങ്ങൾ പൊതു സമക്ഷം അവതരിപ്പിയ്ക്കുകയും ചെയ്തത് സമീപ കാലത്താണ്. എന്നാൽ ലവ് ജിഹാദ്, മറ്റു വാഗ്ദാനങ്ങ ൾ എന്നിവയിൽ കുടുങ്ങി പുറത്തു പറയുവാൻ ഭയവും, അപമാന ഭാരവും അനുഭവിയ്ക്കുന്ന ആയിരങ്ങൾ മലയാളി സമൂഹത്തിൽ ഇന്ന് ഉണ്ട്. ഇതുപോലുള്ള സാമൂഹിക വിപത്തുകളുടെ പച്ചയായ മുഖം ജനങ്ങൾക്ക് മുൻപിൽ തുറന്നുകാണിയ്ക്കുവാൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സിനിമ എന്ന കലാരൂപം ശ്രമിയ്ക്കുമ്പോൾ കേരളം…